معرفی انواع تشک مواج

یکی از مهم ترین راه های پیش گیری از زخم بستر و حتی درمان زخم بستر استفاده از تشک های مواج می باشد .  پیشرفت های تکنولوژیکی کمک شایانی برای پیش گیری از بروز چنین مشکلاتی و درمان موفق زخم بستر می کند.البته تولید کنندگان همواره باید به روز باشند و مطابق با اخرین تکنولوژِی حرکت کنند تا بهترین استاندارد نگهداری برای افرادی که دچار ضعف حرکتی هستند و در معرض ابتلا به زخم بستر هستند را فراهم کنند .

انواع تشک مواج

تشک مواج تخم مرغی

تشک های مواج تخم مرغی که به عنوان تشک مواح ساده یا تشک مواج زنیوری نیز شناخته می شوند معمولا قیمت مناسب تری دارد ، تحمل وزن آن ها کمتر است مثلا تا حدود ۱۰۰ کیلوگرم می باشد و برای افرادی مناسب است که کمتر از یکسال ( چند ماه ) مجبور به خوابیدن در تخت هستند .این تشک ختم مرغی یا زنبوری دارای حدود ۱۳۰ حباباست .این تشک ها دارای یک کمپرسور هوا هستند که هوا را وارد حباب ها می کند و از این طریق فشاور وزن بیمار را در نقاط مختلف بدن جابه جا می کند .برخی از انواع دارای سوراخ های ریزی هستند که از تعریق بدن جلوگیری می کند. معمولا این نوع تشک مواج برای بیمارانی مناسب است که به زخم بستر سطح یک و سطح دو مبتلا هستند و می خواهیم بیشتر جنبه پیش گیری داشته باشد. بنابرین زمانی که زخم بستر سحطی می باشد و مدت بستری نیز کوتاه می باشد ، تشک مواج تخم مرغی توصیه می شود.

تشک مواج سلولی

تشک های مواج سلولی تحمل وزن بالاتری در حدود ۱۲۰ کیلوگرم را دارند و برای افرادی مناسب است که زیر ۲، ۳ سال باید بستری باشند. ظاهر آن شبیه لوله های در کنار هم چیده شده است که توسط کمپرسور باد می شود و وزن را به صورت مناسب پخش می کند و از وارد آوردن فشار به یک نقطه جلوگیری می کند. تعداد این لوله ها یا سلول ها ۱۵ تا ۲۵ عدد می باشد و برای زخم بستر سطح سوم و چهارم نیز توصیه می شود. قیمت این تشک مواج سلولی از انواع تشک مواج زنیوری بالاتر است . 

تشک های مواج بیمارستانی ( تشک مواح لیزری) ،تشک مواج فوق تخصصی 

از جمله ویژگی های این تشک ها وجود جریان هوای نامحسوس در روی تشک است که از تعریق که مهم ترین عامل بروز و حادتر شدن زخم بستر می باشد جلوگیری می کند .منافذ ریزی و لیزری بر روی تشک وجود دارد که مقداری از هوای داخل سلوها را به بیرون هدایت می کند که باعث ایجاد این جریان هوای نامحسوس در زیر بیمار می شود.از اینرو به این تشک ها، تشک های مواج لیزری هم گفته می شود. این تشک مواج وزن های بالایی را نیز تحمل می کند . برای افرادی که حتی ممکن است تا آخر عمر در بستر باشند و یا دچار زخم های بستر خیلی شدید و با ریسک بالا هستند نیز مناسب است.

از دیگر مزایای این تشک های فوق تخصصی وجود سیستم CPR است که باد سلول ها را به سرعت خالی می کند و برای بیمارانی که به طور ناگهانی نیاز به ماساژ قلبی و احیا پیدا می کنند، مناسب است.

برخی از انواع این تشک های حرفه ای دارای سیستم هشدار صوتی و یا دیداری هستند که از خرابی یا مثلا سوراخ شدن یک سلول خبر می دهد تا مراقب بیمار را آگاه کند و مراقب در جهت رفع مشکل اقدام کند.ار اینرو به آن ها ، تشک مواج سنسوری نیز گفته می شود.  برخی از انواع این تشک ها دارای سیستم هوشمند تنظیم فشار داخل تشک بر اساس وزن بیمار هستند.

درخشانی09158883221

این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.

همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.

این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.

استفاده از کمربند طبی برای افرادی که از درد ناحیه پایینی کمر رنج می‌برند، می‌تواند یک کمک بسیار بسیار مؤثر باشد. با استفاده از کمربند طبی، درد ناحیه پایین کمر، بدون استفاده از دارو، فوراً و به‌شکل ناگهانی و شگفت‌آوری تسکین می‌یابد. از سوی دیگر بسیاری از متخصصین دردهای کمر، بر این عقیده‌اند که استفاده از کمربند طبی  به شکل نامناسب حتی می‌تواند مشکل را بدتر نیز کند.

 کمربند طبی چیست؟

اگر کمر شما آسیب ببیند، بهترین کمربند طبی می‌توانند به عنوان کمربند پشتیبان و تقویت‌کننده کمری عمل کنند. کمربند‌های طبی برای ثبات و تعادل بدن شما از خارج بدن فشار وارد می‌کنند و با این کار کمر از کشیده شدن و آسیب در امان می‌ماند.

پشت کمر به‌طورطبیعی، در قالب ماهیچه‌های شکمی، پشتیبان و تقویت‌کننده‌های طبیعی پیش‌ساخته خودش را دارد، این عضلات به نوار بافت پیوندی ناحیه پایینی کمر الحاق می‌شوند و همچنین این ناحیه‌ نیز به عضلات پایین کمر متصل می‌شود که دورتادور کمر را احاطه می‌کنند.

نکات و مزایای کمربندهای طبی

1- بلافاصله بعد از عمل جراحی می‌توان از کمربندهای طبی (بریس‌های کمری) برای کمک به  تثبیت ستون فقرات استفاده کرد.

2- کمربندهای طبی می‌توانند بعد از آسیب‌های خفیف کمر با محدودسازی حرکت ستون فقرات در ناحیه پایینی کمر، در همان مراحل اولیه، مفید واقع شوند.

3- در واقع محدود کردن حرکت پایین کمر اجازه می‌دهد برخی آسیب‌های کمر التیام یابند. برخی استفاده‌کنندگان از کمربند‌های طبی بیان می‌کنند که این کمربندها  شکم‌شان را تثبیت و تقویت می‌کند ، طرز قرار گیرى بدن‌‌شان را بهبود می دهد و کمی از بار ناحیه پایینی کمرشان می‌کاهد.

4- کمربندهای طبی می‌توانند در هنگام درد کمر، در زمان انتقال از حالتی به حالت دیگر (مثلاً از حالت نشسته به ایستاده) آن را راحت‌تر سازند.

5- اگر شغل شما جزء مشاغل سختی است که به  پایین کمرتان فشار وارد می‌کند ، هنگامی‌که بعد از  یک آسیب‌دیدگی کمر برای اولین بار به سرکار‌تان باز می‌گردید، این نوع کمربند‌ها می‌توانند با پیشگیری از کشیدگی بیش از حد در ناحیه ستون فقرات  به شما کمک می‌کنند.

معایب کمربند‌های طبی

در بین پزشکان این نگرانی وجود دارد که استفاده بیش از حد از کمربند‌های طبی، این احتمال را به‌وجود می‌آورد که به دلیل کم کار شدن برخی از عضلات که ستون فقرات را تثبیت می‌کنند، آن‌ها را ضعیف کرده و باعث تحلیل رفتن این عضلات گردد. به عبارت دیگر، عضلات و رباط‌هایی که مجبور به کار نیستند به دلیل پشتیبانی و کمک کمربند ضعیف خواهند شد. این تقاضا  از کمربند هر روز بیشتر و بیشتر خواهد شد تا جایی که در برخی نقاط، کمربند دیگر قادر به انجام کار زیادی نبوده و ممکن است آسیب هم به وجود آورد.

انواع کمربندها برای سلامتی ستون فقرات

برای هر نوع درمان درد کمر، حتماً بایستی با پزشکتان همیشه آن را درمیان بگذارید.اگر پزشک‌تان استفاده از کمربند طبی را برای شما تأیید کرد، بسته به شرایط‌‌ و شدت علائم‌تان‌، نیازها و دیگر معیارها، گزینه‌های زیادی برای انتخاب وجود دارد.

• کمربند تروکانتِریک (Trochanteric).معمولاً این کمربند برای درد مفصل ‌خاصره‌اى خاجى (ساکروایلیاک) یا تثبیت شکستگی‌های لگن تجویز می‌شود. این کمربند به اطراف لگن می‌چسبد و حدود پنج تا هشت سانتی‌متر پهنا دارد و درست مثل یک کمربند عادی سگک آن در جلو آن قرار دارد.
• کمربند لومبوساکرال  (Lumbosacral) و ساکروایلیاک (Sacroiliac): این کمربند به تثبیت ناحیه پایینی کمر کمک می‌کند. این کمربندها معمولاً از کتان سنگین تقویت شده با نوارهای باریک سبک وزن ساخته می‌شوند و فشار را می‌توان از طریق بندهای پهلو یا پشتی کمربند تنظیم کرد. پهنای کمربندهای لومبوساکرال، در اندازه‌های ده تا پانزده سانتی‌متر، و بیست تا سی سانتی‌متر موجود است. این نوع کمربند با بهم فشردن مفاصل بین استخوان لگن خاضره و استخوان خاجی در انتهای ستون فقرات از حرکت ممانعت به عمل می‌آورد.
• کرست(Corset) . وقتی اشخاص کلمه کُرسِت را می‌شنوند، معمولاً  تصویر ن امروزی در ذهن آن‌ها تداعی می‌شود که از کمربندهایی با این نام برای کاهش اندازه دور کمرشان استفاده می‌کنند، نه برای درمان مشکلات کمرشان. امروزه، کرست‌ها به نوعی از کمربندهای طبی اشاره دارد که به شکل خشک و انعطاف‌ناپذیر کمر را نگه می‌دارد. این کرست‌ها، طول‌های متفاوتی دارند، بر روی باسن بسته می‌شوند و با سردوشی‌هایی که روی کتف‌ها قرار می‌گیرند، همراه است. کرست‌ها را می‌توان با بند از پشت، پهلو یا جلو محکم کرد. از کرست‌های کوتاه معمولا برای درد خفیف کمر استفاده می‌شود. از کرست‌های بلند نیز برای رفع مشکلات در وسط ناحیه پایینی توراسیک ستون فقرات (ستون مهره پشتی) استفاده می‌شود. وجود نوارهای باریک فی باعث خشکی (انعطاف‌ناپذیری) مناسب کمربند و تقویت کمر می‌شوند.
• کمربند خشک (انعطاف‌ناپذیر). اگر کمربند‌های طبی استاندارد، به اندازه کافی سفت نباشند، معمولاً پزشکان این کمربند را برای بهبود درد کمر و تثبیت ستون فقرات تجویز می‌کنند . کمربند‌های خشک معمولاً قطعات قائمی دارند که به شکل بخش پایینی ستون فقرات و لگن درمی‌آید، همراه با نوارهایی که به طور ضربدری از ناحیه اُراسیک می‌گذرند و همچنین تسمه‌های پارچه‌ای درون این کمربندها وجود دارد که ازجلو فشار وارد می‌کنند.

برخی از انواع رایج کمربند‌های طبی خشک عبارتند از:

• ویلیامز. کمربند طبی خشکی است که تیرک‌های عمودی در وسط را ندارد و به شما اجازه خم شدن می‌دهد.
• چِیربک. کمربند طبی خشکی است که ستون فقرات کمری را در حالت طبیعی نگه می‌دارد و حرکات چرخشی و حرکات به پهلو را در بخش پایینی ستون فقرات محدود می‌سازد.
• رِینی فِلِکشن جَکِت (Raney Flexion Jacket). کمربند طبی خشکی است که با نگه داشتن ستون فقرات کمری در شیب طبیعی، انحنای آن را کاهش می‌دهد.
• هایپراِکستِیشن. کمربند طبی خشکی است که برای جلوگیری از خم شدن بیش از حد طراحی شده است. هایپراِکستِیشن‌ها اغلب برای درمان شکستگی‌های متراکم در جلو تجویز می‌شوند یعنی درست جایی که توراسیک و نواحی پشتی ستون فقرات به‌هم می‌رسند. این نوع کمربندها با محدود کردن انحناء (خمیدگی) ستون فقرات کمری و توراسیک بعد از جراحی فیوژن ستون فقرات، فشار را از جلوی مهره‌ توراسیک بر‌می‌دارند. کمربند‌های هایپراکستنشن یک فریم فی مستطیل شکل در جلو دارند که بر ناحیه بالایی جناغ سینه یا استخوان سینه و استخوان شرمگاهی فشار وارد می‌کند و اجازه می‌دهد ستون فقرات کشیده شود. همچنین این کمربند بر روی T-10 (دهمین مهره در ستون فقرات‌)  فشار وارد می‌کند. کمربند‌های هایپراکستنشن "تثبیت سه نقطه‌ای" همتراز شکستگی را برای ستون فقرات از طریق سه بالشتکی که یکی در جلوی شکم، یکی در قفسه سینه و یکی در عقب قرار دارد، فراهم می‌کنند. در بین کمربند‌های هایپراکستنشن، نایت تیلور و جوئیت از همه رایج‌ترند.

• مالدد جکت (Molded Jacket). این نوع کمربند طبی برای پخش کردن فشار به‌طور وسیع بر روی ناحیه‌ای بزرگ طراحی شده است. این کمربند ستون فقرات را از گردن تا باسن ثابت می‌کند و فشار را به‌طور یکنواخت توزیع می‌کند و فشار اضافی را از مناطقی  که زیر فشار خیلی زیاد هستند یا ناپایدارند، برمی‌دارد. این نوع کمربندد در ابتدای کار از گچ پاریسی ساخته می‌شد ولی امروزه معمولا از پلاستیک مالدد (Molded) ساخته می‌شود.
•  لیفتینگ بلت  (Lifting Belt).  این کمربند برای کاهش کشیدگی پایین کمر و کاهش خستگی عضلانی -که هنگام بلند ‌کردن اشیاء سنگین به‌وجود می‌آید- طراحی شده است. این کمربند دورتادور کمر را دربر می‌گیرد،  ناحیه کمری ستون فقرات‌ را می‌پوشاند و از جلو بسته می‌شود.لیفتینگ بلت‌ها معمولا از پارچه یا کرباس ساخته می‌شوند و در برخی مدل‌ها نیز در آن‌ها بالشتک‌هایی به شکل خمیدگى ستون فقرات (یا اصطلاحاً لوردوز (برای شکل دهی به انحنای ستون فقرات وجود دارد.

درخشانی09158883221

راهنمای خرید عصا و واکر

درخشانی09158883221

لیست کامل وسایل جعبه کمک های اولیه

جعبه کمکهای اولیه یکی از وسایل و لوازمی است که باید در منازل، نهادها، ارگان ها و خصوصاً مدارس وجود داشته باشد تا در مواقع وم بتوان قبل از رسیدن پرسنل اورژانس یا رساندن مصدوم به مراکز درمانی از آن استفاده کرد. حتی زمانی که شما قصد رفتن به مسافرت یا پیک نیک یا کوهنوردی دارید باید این جعبه را همراه خود ببرید. همچنین وسایل و داروهایی که مورد مصرف بیشتری دارند و ضروری هستد باید در این جعبه نگهداری شوند.

• به همراه داشتن چه چیزهایی ضروری است؟

• چسب زخم و گاز استریل

• کرم هیدروکورتیزون

• ضد عفونی کننده دست و دستکش

• مسکن

• دستمال مرطوب یا راه حلی برای تمیز کردن زخم

• کرم آنتی بیوتیک

• موچین

• داروهای ضد حساسیت

• آشنایی با کیف کمک‌های اولیه در ارتش فرانسه:

– محلول بتادین و سرم فیزیولوژی

– الکل سفید(ضد عفونی کننده)

– محلول آمونیاک (محرک تنفسی)

– محلول(ضد عفونی کننده)

– ژل سوختگی

– آمپول آدرنالین

– کیت مارگزیدگی

– انتی شوک

– پودر ORS

• داروها

– آسپرین

– استامینوفن

– قرص بروفن

– قرصهای ضد اسهال

– قرصهای ضد سرما خوردگی

– آنتی هیستامین

– قرصهای ضد تهوع

– دیازپام رکتال

– داروهای ملین (روغن بادام)

– قرص هیوسین

– قرص متوکلوپرامید یا پلازیل

– پماد سوختگی

– پماد گزیدگی ات

– آدرنالین

• وسایل

– پنبه استریل

– گاز یا تنزیب استریل در ابعاد مختلف

– باند یا نوار در اندازه‌های مختلف

– پماد جنتامایسین و پماد تتراسیکلین

– ژل شوینده

– درجه تب (ترمومتر)

– قیچی جراحی

– قیچی بانداژ

– پنست، انبرک یا موچین

– سرنگ آماده برای تزریق ضروری در اندازه‌های ۲و ۵ و ۱۰ سانتیمتر مکعبی

– تخته شکسته‌بندی کوچک و بزرگ (آتل)

– کیف یخ یا کمپرس سرد آنی

– کیسه آب گرم (مبارزه با سرما یا درد)

– چسب زخم

– لوکوپلاست یا نوار چسب که برای بستن و ثابت نگه داشتن پانسمان بکار می‌رود.

– پودر تالک (برای دستکش، ماساژ، نوزاد)

– پماد ایکتیول (برای باز کردن دمل و کورک)

– گیلاس مدرج

– گیلاس چشم‌شویی

– برس

– آئینه کوچک

– صابون و حوله و کبریت

– دستکش استرلیزه

– قرصهای تصفیه آب

– باند زخم

– زانو بند

– سوت

– نخ و سوزن بخیه

درخشانی09158883221

پوشیدن جوراب واریس آن هم به صورت سرخود می‌تواند خطرناک باشد، چرا که این جوراب‌ها می‌توانند باعث ایجاد خارش در سطح پوست و بعضا بروز شکلاتی در خون‌رسانی به اعضای بدن شوند.

چرا جوراب واریس بخریم؟

پوشیدن جوراب واریس در واقع اولین و ساده‌ترین روش برای درمان واریس به حساب می‌آید. این جوراب‌ها به صورت پیوست به رگ‌ها و پاها فشار می‌آورند تا رگ‌ها و ماهیچه‌ها در تمام طول روز به درستی حرکت کنند. که البته مقدار فشرده‌سازی رگ‌ها و پا به نوع جوراب و برند تولید کننده آن بستگی دارد.

راهنمای خرید جوراب واریس

جوراب‌های واریس نوعی از جوراب هستند که به دلیل تنگ و استرچ بوده به رگ‌ها و ماهیچه‌های پا به صورت دائما به پا فشار آورده تا مانع از تورم رگ‌ها و بیرون زدگی آن‌ها شود. جوراب‌های واریس می‌توانند طول‌های مختلفی داشته باشند و تا زیر زانو و یا بالای ران‌ها تولید و وارد بازار شده‌اند. اما قبل از خرید باید به نکاتی توجه کنید که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.

درجه فشار 

این درجه فشار جوراب توسط پزشک و براساس نیاز شما برای بهبود است و انتخاب خود سرانه آن نیز می‌تواند خطرناک باشد و سلامت شما به خطر بیندازد.

• ۱۵ تا ۲۰  میلیمتر جیوه- واریس خفیف – و ورم اندک در فلبیت
• ۲۰ تا ۳۰ میلیمتر جیوه- واریس شدید – و زخم وریدی
• ۳۰ تا ۴۰ میلیمتر جیوه- ادم لنفاوی

جوراب‌های ۱۵ تا ۲۰ میلی متر جیوه

عالی برای استفاده روزمره، مسافرت و ورزش است. این مد جوراب‌های واریس برای فشار کمی را به پاها وارد کرده و اجازه می‌دهد گردش خون به خوبی در بدن انجام شود. انتخاب این مدل از جوراب به سبک زندگی شما بسیار وابسته است.

جوراب‌های ۲۰ تا ۳۰ میلی متر جیوه

ایده‌آل برای رگ‌های واریسی، بازیابی بعد از درمان پزشکی و جراحی‌هاست. البته توجه داشته باشید که انتخاب هر یک از این جوراب‌ها نیازمند دستور پزشک است زیرا ممکن است شرایط استفاده از این مدل‌ها را نداشته باشید.

جوراب‌های ۳۰ تا ۴۰ میلی متر جیوه

این سطح قوی‌تر فشرده سازی برای ه های خون (DVT)، لنفدوم، تورم شدید (ادم)، وریدهای شدید واریسی و جراحی پس از جراحی توصیه می‌شود.

طول جوراب

بر اساس سطح درگیری بیماری (زیر زانو ، بالای زانو یا تا کشاله ران) سطح جوراب انتخاب می‌شود. سطح جوراب بدین صورت نشان داده می‌شود:

• زیر زانو (AD)
• بالای زانو ( AF)
• تا کشاله ران (AG)
• چند نکته مهم در هنگام استفاده از جوراب واریس
• جوراب باید هر روز صبح قبل از شروع کار و فعالیت روزانه پوشیده شده و شب در آورده شود.
• پوشیدن جوراب در طی خواب باعث اختلال جریان خون پوست می شود.
• شستشوی جوراب باید با آب ولرم در حد ۴۰ درجه باشد. آب داغ باعث خراب شدن جوراب های واریس می‌شود.
• برای شستن جوراب نباید از مواد پاک کننده قوی استفاده کرد.
• از اتو کردن و یا خشک کردن جوراب روی شوفاژ خودداری شود.
• برای خشک شدن نباید جوراب آویزان شود. بلکه روی سطح صاف و خنک خشک شود.
• بیماری انسداد شریانی همزمان در پا نباید از این جوراب استفاده کنند.
• افرادی که امراض قلبی جبران ناپذیر نباید از این جوراب استفاده کنند.
• افرادی که فلبیت عفونی دارند نباید از این جوراب استفاده کنند.
• افرادی که درماتیت یا حساسیت پوستی نباید از جوراب واریس استفاده کنند.

چند ساعت در روز جوراب را بپوشیم؟

مدت زمان دقیق پوشیدن جوراب واریس در طی روز باید توسط پزشک مشخص شود.  هرگز نباید در هنگام خواب این جوراب‌ها را پوشید. معمولا حداکثر مدت زمانی که می‌توان این جوراب‌ها را پوشید حدود ۱۶ ساعت است که توسط پزشک باید مشخص شود.

چه زمانی جوراب واریس را بپوشیم؟

بهترین زمان برای پوشیدن جوراب واریس صبح‌ها بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب است. زیرا در این زمان پاها و رگ‌ها حداقل تورم را دارند. اما برای اینکه جوراب را راحت تر بپوشید موارد ذیل را دنبال کنید.

برای اینکه راحت تر جوراب را بپوشی بهتر است از مقداری پودر بچه استفاده کنید.

درخشانی09158883221

راهنمای خرید دستگاه تست قند خون راهنمای خرید دستگاه تست قند خون

درخشانی09158883221

کنترل‌ درجه‌ حرارت‌ به‌منظور ارزیابی‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌، پوست‌ بدون‌ پوشش‌ را لمس‌ کرده‌، برای‌ به‌دست‌ آوردن‌ درجه‌ حرارت‌ صحیح‌، از یک‌ دماسنج‌ استفاده‌ کنید. درجه‌ حرارت‌ طبیعی‌ بدن‌ 37 درجه‌ سانتیگراد است‌. درجه‌ حرارت‌ بالا (تب‌) معمولاً در اثر عفونت‌ ایجاد می‌شود. درجه‌ حرارت‌ پایین‌ می‌تواند از مواجهه‌ با سرما یا محیط‌ مرطوب‌ ناشی‌ شود. انواع‌ مختلفی‌ از دماسنج‌ها وجود دارند که‌ از آن‌ جمله‌ می‌توان‌ به‌ دماسنج‌های‌ شیشه‌ای‌ جیوه‌ای‌ معمول‌ و دماسنج‌های‌ دیجیتال‌ اشاره‌ نمود.

دماسنج‌ دیجیتال‌
این‌ دماسنج‌ را می‌توان‌ به‌صورت‌ زیرزبانی‌ یا زیربغلی‌ برای‌ اندازه‌گیری‌ دما به‌ کار برد. این‌ دماسنج‌ را تا زمان‌ ایجاد صدای‌ بوق‌ (تقریباً 30 ثانیه‌) در محل‌ قرار دهید و سپس‌ دما را از روی‌ صفحه‌ نمایش‌ بخوانید.

دماسنج‌ جیوه‌ای‌
قبل‌ از استفاده‌ از این‌ دماسنج‌، باید مطمئن‌ شوید که‌ سطح‌ جیوه‌ پایین‌تر از 37 درجه‌ سانتیگراد است‌. قبل‌ از خواباندن‌ درجه‌، دماسنج‌ را به‌ مدت‌ 3-2 دقیقه‌ در محل‌ (زیر زبان‌ یا زیر بغل‌) قرار دهید. 

دماسنج‌ نواری‌ پیشانی‌
این‌ نوارهای‌ کوچک‌ حساس‌ حرارت‌، برای‌ اندازه‌گیری‌ درجه‌ حرارت‌ کودکان‌ کم‌سن‌ و سال‌ مفید هستند. نوار را به‌ مدت‌ تقریباً 30 ثانیه‌ روی‌ پیشانی‌ کودک‌ قرار دهید. درجه‌ حرارت‌ از روی‌ تغییر رنگ‌ نوار مشخص‌ می‌گردد.

دماسنج‌ گوشی‌
نوک‌ این‌ دماسنج‌ در داخل‌ گوشی‌ قرار داده‌ می‌شود و درجه‌ حرارت‌ را در عرض‌ یک‌ ثانیه‌ تعیین‌ می‌کند. کاربرد این‌ حسگر ساده‌ است‌ و برای‌ استفاده‌ در مورد کودکان‌ بدحال‌ مفید است‌. این‌ وسیله‌ را می‌توان‌ در هنگامی‌ که‌ کودک‌ خوابیده‌ است‌، به‌ کار برد.

کپسول اکسیژن همراه یا پرتابل یک نوع کپسول اکسیژن پزشکی است که اندازه کوچک و قابل حملی دارد و می توان آن را در بیرون از منزل و در طول سفر همراه خود داشته و فرایند اکسیژن تراپی را انجام داد. کپسول اکسیژن همراه برای بیمارانی مفید است که نیاز به استفاده مستمر از کپسول اکسیژن پزشکی در منزل و بیرون از منزل دارند و یا بیمارانی قلبی عروقی که به دلیل آلودگی هوا بایستی در بیرون منزل از گاز اکسیژن خالص تنفس کنند. همچنین کپسول اکسیژن همراه ممکن است توسط ورزشکاران و کوهنوردان هم استفاده شود.

درخشانی09158883221

تحریک الکتریکی اعصاب یا تنس (Tens) به واسطه تکنولوژی بسیار پیشرفته برای مصارف فیزیوتراپی و خانگی میسر است.

امواج ملایم الکتریکی به هر جائی که بالشتکها قرار گرفته اند نشاط می بخشد. فشارهای کاری، خستگی و دردهای عضلانی به طور موثری به وسیله تنس قابل درمان میباشد.

کاربرد دستگاه محرک الکتریکی اعصاب:

امروزه تنس بعنوان یکی از ایمن ترین و موثرترین روش های تسکین درد ن باردار در وضع حمل شناخته شده است. کارشناسان مامایی این روش را بعنوان بخشی از برنامه ی تولد نوزاد پیشنهاد میکنند. محرک الکتریکی اعصاب اجازه میدهد که یک روش بدون دارو و کنترل شده ی تسکین درد را تجربه کنید.

مکانیزم عملکرد دستگاه محرک الکتریکی اعصاب:

دستگاه تنس دارای یک باتری و کنترل کننده است که بوسیله ی 4 لید نازک به بدن متصل میشود. دستگاه از طریق این لیدها، پالس های کوچک جریان الکتریکی ایمن را به سطح پوست میفرستد. این جریان از میان پوست، بافت ها و ماهیچه های شما عبور میکند. با عبور جریان از پوست، به شما حس وزوز یا خارش ملایم دست میدهد. از طریق کنترل کننده ی دستگاه تنس میتوانید فرکانس و قدرت پالس های ارسالی به بدن را تنظیم کنید. این دستگاه از طریق چند مکانیزم میتواند در تسکین درد، بخصوص درد زایمان موثر واقع شود؛ اولا پالس های ارسالی به بدن موجب جلوگیری از رسیدن سیگنال های درد به مغز میشود. پالس ها با تحریک کردن بدن شما موجب آزاد شدن اندورفین بصورت طبیعی در بدن میشود. سوما اینکه به کنترل کردن درد زایمان و کمتر شدن اضطراب کمک میکند. در نهایت این دستگاه با عملکرد خود موجب میشود که انقباض هایی که برای ن باردار موجب درد میشود، اتفاق نیافتند.

درخشانی09158883221

نبولایزر وسیله ای کاربردی جهت استنشاق انواع داروها به نحوی اثربخش میباشد.

برای استفاده داروهای مصرفی با نبولایزر، محصولات منحصر به فرد و پیشرفته ای توسط برندهای مطرح به بازار عرضه شده است.

استفاده از نبولایزرها:

مصرف دارو را درهر زمان و مکان از راه تنفس فراهم میکند. نبولایزرها در دو دسته رایج کمپرسوری و اولتراسونیک به بازار مصرف عرضه شده اند. نبولایزرهای کمپرسوری از رایج ترین نبولایزرهایی می باشند که نقش مفید در درمان بیماریهای تنفسی به عهده دارند. ابعاد مناسب و وزن کم آنها اقبال عمومی را متوجه این دستگاهها نموده است. نبوبلایزرهای اولتراسونیک با تبدیل مولکولهای دارویی به ذرات کوچک و قابل استنشاق با استفاده از امواج فوق صوت، جدیدترین نبولایزرهای ساخته شده  در سطح جهان محسوب میشوند. بر همین اساس برندهای مطرح مانند امرن و بیورر با استفاده از فناوری صفحات مشبک و امواج اولتراسونیک بهترین نبوبلایزرهای اولتراسونیک دیجیتالی را با قابلیت حمل آسان ارائه نموده اند. از فواید دیگر نبولایزر ها میتوان به این اشاره کرد که: با انتقال سریع، آسان و مستقیم دارو به شش ها باعث اثر بخشی سریعتر میشود و همچنین برای کودکان که از خوردن قرص ها ویا شربت ها رنج میبرند و خودداری میکنند بسیار مناسب است؛ چراکه همانطور که توضیح داده شد در این دستگاه دارو به هوای استنشاقی تبدیل میشود و به راحتی قابل تنفس است. همچنین این دستگاه با پاسخ سریعی که ایجاد میکند برای موقعیت هایی که حمله بیماری به مریض دست میدهد (مانند آسم) مخصوصا در کودکان، بسیار کارآمد میباشد.

درخشانی0958883221

کاربرد دستگاه اکسیژن ساز

اکسیژن یکی از ضروریات مهم در ادامه حیات اندام های مختلف بدن و بخصوص مغز می باشد. همه ما اکسیژن را به صورت طبیعی از راه تنفس وارد بدن و جریان خون می کنیم. اما در صورتی که مقدار اکسیژن موجود در بدن انسان به زیر 10 درصد کاهش پیدا کند، باعث ایجاد تورم در مغز و در صورت رسیدن سطح اکسیژن به پایین تر از 6 درصد، فرد در معرض خطر حتمی مرگ قرار خواهد گرفت. به این منظور دستگاهی ساخته شده است که در پیشگیری از آسیب های ناشی از کاهش اکسیژن در بدن بسیار ضروری و موثر است، این دستگاه که امروزه نوع خانگی آن نیز تولید شده است دستگاه اکسیژن ساز نام دارد. این دستگاه و مزایای استفاده از آن برای درمان آسیب های احتمالی به بافت های بدن، مورد تایید تمام پزشکان واقع شده است.

دستگاه اکسیژن ساز چیست؟

دستگاه اکسیژن ساز، دستگاهی است که به جهت غنی سازی اکسیژن هوا استفاده می گردد. این دستگاه یک نوع دستگاه با کاربرد پزشکی است که وظیفه آن متمرکز ساختن اکسیژن موجود در هوای محیط است و به این وسیله اکسیژن غنی شده را برای بیماران تامین می کند.

عملکرد دستگاه اکسیژن ساز

دستگاه اکسیژن ساز، وسیله ای برای انتقال اکسیژن به بیماران و افراد دچار اختلال تنفسی می باشد. این دستگاه با داشتن فیلترهای مخصوص، عملیات جداسازی نیتروژن از هوای محیط را با هدف تولید اکسیژن خالص و رساندن آن به بیماران انجام می دهد.

انواع دستگاه اکسیژن ساز

دستگاه اکسیژن ساز در دو نوع اکسیژن ساز ثابت و قابل حمل یا پرتابل تولید شده است. اکسیژن سازهای خانگی، معمولا از نوع ثابت بوده و  برای تولید اکسیژن مورد نیاز بیمار، به‌صورت مداوم و یا پالسی، قابل استفاده می باشند. نوع متحرک یا پرتابل دستگاه های اکسیژن ساز، برای سهولت در انتقال طراحی شده‌اند و تنها به‌صورت پالسی تولید اکسیژن می‌کنند. برای دریافت بیشترین بهره از اکسیژن تراپی، استفاده از لوازم جانبی این دستگاه همچون فیلتر، مرطوب ساز، لوله‌ی اکسیژن و. توصیه می گردد. امروزه فرایند درمانی اکسیژن تراپی با استفاده از نمونه های مختلف و متنوع دستگاه اکسیژن ساز، آسان و بدون مشکل می باشد.قیمت دستگاه اکسیژن ساز بستگی به حجم و امکاناتی که دارا میباشد دارد.

اکسیژن تراپی چیست؟

اکسیژن تراپی یک روش درمانی بسیار موثر برای افرادی است که میزان اکسیژن موجود در بدن آنها از حد استاندارد و معمول کمتر می باشد. در هنگام استفاده بیمار از دستگاه اکسیژن ساز، درصد اکسیژن تنفس شده توسط فرد مبتلا، به حدود ۱۰۰ درصد می رسد که این مقدار به طور تقریبی پنج برابر از درصد اکسیژن موجود در هوا بیشتر است. همچنین این روش باعث انتقال ۱۵ برابر اکسیژن به بیمار خواهد شد که این میزان اضافی دریافت اکسیژن از راه ریه ها در پلاسمای خون حل و سپس توسط خون به تمام بخش های مختلف بدن فرستاده می شود. استفاده از دستگاه اکسیژن ساز می تواند زندگی بیمار را نجات داده و در برخی موارد باعث درمان و تسریع در بازسازی بافت ها خواهد شد.

نحوه کار دستگاه اکسیژن ساز

دستگاه اکسیژن ساز، با استفاده از تکنیک بسیار ساده ای اکسیژن مورد نیاز بیمار را فراهم می نماید. این دستگاه، با کمک یک پمپ مخصوص، هوای داخل محیط را مکیده و از درون محفظه‌های پودر زئولیت عبور می‌دهد. این پودر اکسیژن موجود در هوای ورودی را از سایر گازهای موجود در هوا مجزا نموده و به سایر محفظه‌های دستگاه هدایت می‌کند. در دستگاه اکسیژن ساز، کمپرسور هایی وجود دارد که فشار و درصد اکسیژن موجود در محفظه‌ها را افزایش داده و باعث می شود که خلوص اکسیژن داخل این محفظه ها به 94 درصد و فشار آن‌ به حدود 230 میلیمتر جیوه برسد. این اکسیژن خالص از داخل محفظه نگهداری به پشت فلومتر جلوی دستگاه هدایت و از نازل مخصوص به سمت بینی و دهان بیمار منتقل می‌شود.

موارد استفاده از دستگاه اکسیژن ساز

دستگاه اکسیژن ساز یکی از تجهیزات ضروری پزشکی برای بیمارانی محسوب می شود که از آمفیزم، بیماری مزمن انسداد ریه و یا سایر بیماری‌های تنفسی رنج می‌برند. همچنین افراد مبتلا به مشکلات حاد ریوی، پونومی، آسمی، قلبی و حتی افرادی که در سلامت کامل به سر می برند نیز می‌توانند برای کاهش خستگی‌های روزانه خود از دستگاه اکسیژن ساز استفاده نمایند. در بیماران نیازمند به اکسیژن تراپی و به منظور تامین دائمی اکسیژن، استفاده از این دستگاه در محیط خانه بسیار مفید و موثر خواهد بود

مزایای استفاده از دستگاه اکسیژن ساز

   در برخی افراد مانند کودکان و سالخوردگان- تصفیه و تنظیم گردش خون

    - کاهش خطر بیماری های قلبی و جلوگیری از افزایش فشارخون

    - کاهش و مقابله با مشکلات تنفسی

    - انتقال خون به بافت های مختلف بدن و تنظیم اکسیژن خون

    - کمک به رشد و سلامت سیستم عصبی در جنین

    - بهبود عملکرد ریه در افراد سیگاری

    - افزایش جریان خون در زیر پوست، ایجاد شفافیت و تاخیر در روند پیری

    - بهبود روند فعالیت مغز و حافظه

    - پیشگیری از استرس و تنش های روزمره

درخشانی 09158883221

بالش بارداری چیست و استفاده از آن چه فوایدی دارد؟

چرا بالش های معمولی برای بانوان باردار مناسب نیست؟

بالش های معمولی ممکن است پشتیبانی لازم را از بانوان باردار بعمل نیاورند، چراکه برای انجام این کار طراحی نشده‌اند. بالش های معمولی وقتی هنگام خواب غلت می‌زنید ممکن است سر بخورند و موجب ناراحتی و بدن درد شوند. با این حال، اگر به بالش خود عادت دارید و استفاده از آن در دوران بارداری برای شما راحت است، باید به استفاده از آن ادامه بدهید.

بالش بارداری چیست؟

بالش بارداری یک بالش با طراحی خاص است تا مناسب تغییر شکل و انحناهای بدن در دوران بارداری باشد و وضعیت‌های مختلف را هنگام خواب پوشش بدهد. این بالش ها طوری طراحی شده‌اند که از تمام بدن پشتیبانی کنند و به همین خاطر بسیار درازتر از بالش های معمولی هستند. بالش بارداری خوابیدن در این دوران را بسیار راحت‌تر می‌کند و در مراحل آخر بارداری که خوابیدن در وضعیت عادی تبدیل به یک چالش واقعی می‌شود بسیار مفید است.

بالش های بارداری و بالش های معمولی چه تفاوتی با هم دارند؟

بالش های بارداری با دارا بودن انحناها و شکل های لازم به منظور سازگاری با شکل بدن بانوان باردار، به طور خاص برای پشتیبانی از شکل و اندازه در حال تغییر بدن آن‌ها طراحی شده است. از طرف دیگر، بالش های معمولی صاف و دراز هستند. ممکن است برخی از بانوان باردار با بالش های متداول احساس راحتی بکنند و برخی بالش های بارداری دیگری را برای راحتی و قابلیت تغییر شکل آن‌ها ترجیح بدهند.

با این که ممکن است به نظر برسد بالش‌ از منظر کلی برای بانوان باردار اهمیت چندانی ندارد، اما وسیله بسیار مهمی است که می‌تواند آسایش و پشتیبانی بهتری را فراهم آورد. مهم است که نوع مناسب بالش را پس از ارزیابی نیازهای مادر انتخاب کنید. یک بالش خوب به کاهش بدن درد و کمر درد که به خاطر افزایش وزن در دوران بارداری رخ می دهد کمک می‌کند. از همه مهم‌تر، این اطمینان را ایجاد می‌کند که مادر خواب خوب و راحتی را که برای سلامت مادر و جنین بدان نیازمند است دریافت می‌کند.

فواید استفاده از بالش بارداری

واضح ترین فایده بالش بارداری این است که با پشتیبانی از بدن به خواب بهتر کمک می‌کند. موارد زیر فواید استفاده از بالش بارداری است:

1- استفاده از بالش بارداری دردهای بدن را تسکین می‌دهد

با افزایش وزن بدن در دوران بارداری،‌ فشار زیادی به کمر، لگن و پاها وارد می‌شود. استراحت دادن این بخش‌های بدن اهمیت زیادی دارد و تنها زمانی امکان‌پذیر است که بتوان در وضعیت مناسبی خوابید. بالش بارداری پشتیبانی و راحتی لازم برای این بخش‌ها را فراهم می‌آورد و استراحت مناسبی را تضمین می‌کند و دردها را تسکین می‌دهد.

2- استفاده از بالش بارداری جریان خون را تقویت می‌کند

خوابیدن به پهلو گردش خون را بهبود می‌بخشد و برای بانوان باردار توصیه می‌شود. برای عده‌ای ممکن است خوابیدن به پهلو به خاطر بزرگ شدن شکم سخت باشد. بالش بارداری به خاطر نرمی زیاد خود اجازه می‌دهد بتوانید راحت به پهلو بخوابید و به این ترتیب به جریان بهتر خون در بدن کمک می‌کند.

3- استفاده از بالش بارداری برای ساعات خواب بهتر، آسوده تر و طولانی تر

خواب خوب کلید بارداری قوی و مطمئن است. بالش بارداری به شما اجازه می‌دهد برای مدت طولانی تر و بهتر بخوابید.

4- استفاده از بالش بارداری مفید حتی برای بعد از زایمان مفید است

بالش بارداری حتی برای بعد از بدنیا آمدن نوازد هم مفید است و می‌توان با آن نوزاد را در وضعیت مناسب قرار بدهید و به او یاد بدهید چطور شیر را درست بمکد.

چه زمانی می‌توان استفاده از بالش بارداری را شروع کرد؟

زمان مشخصی برای شروع استفاده از بالش بارداری وجود ندارد، اما می‌توانید وقتی احساس کردید هنگام خواب به سختی وضعیت خود را عوض می‌کنید استفاده از آن‌ها را شروع کنید. حدود هفته بیستم شکم شروع به بزرگ شدن می‌کند و این به خاطر افزایش وزن موجب درد در رباط ها و بخش های دیگر بدن می‌شود. این وقت خوبی برای شروع استفاده از بالش بارداری است.

درخشانی09158883221

درخشانی09158883221

راهنمای خرید زیرنشیمنی طبی

مشخصات و نحوه عملکرد جرم گیر آبی دندان:

این دستگاه برای افرادی که به هر دلیل از نخ دندان استفاده نمی کنند (مشکل بودن، ریسک تخریب شدن پروتز و .) جایگزین بسیار مناسبی است که با استفاده از آب ( با هر ترکیب دلخواه دیگر مانند آب نمک یا آب و دهانشویه که در مخزن دستگاه ریخته شود) جرمها و پلاکهای بین دندانی به ویژه در نقاطی که با نخ دندان نمی توان تمییز نمود را به نحوی کاملا موثر و کارآمد تمیز می نماید. بدون سیم بوده و کنترل خاموش و روشن و همچنین فشار آن در دستان کاربر برروی دستی دستگاه میسر است. استفاده از سیستمهای جرم گیری و نظافت دهان و دندان با آب بسیار کارآمد است و راندمان بسیار بالاتری (تا 80%) نسبت به روشهای متداول تمیز نمودن نقاط کور دندان (مانند نخ دندان) را برای کاربر فراهم می آورد. به ویژه نقاطی که به وسیله مسواک و نخ دندان قابل دسترسی نیستند با استفاده از سیستم جرم گیری و شستشوی واترپیک با آب میسر می شود.

ویژگیها:

• قابلیت 2 شدت پرتاب آب
• زمان نگهداری شارژ تا یک هفته در صورت عدم استفاده
• پر شدن مخزن بدون نیاز به جدا شدن از دستگاه
• تعویض آسان سری ها و نازل ها با یک دکمه
• دارای 4 عدد سری نازل مخصوص کلاسیک، پلاک، ارتودنسی، زبان شوی
• مناسب افراد دارای پروتزهای ارتودنسی، ایمپلنت، روکش، بریج یا دست دندان مصنوعی و یا دیگر افرادی که به هر دلیل با استفاده از نخ دندان راحت نیستند
• بیسیم و قابل شارژ بدون احتیاج به باتری
• طراحی مدرن، زیبا و ارگونومیک و راحت حین استفاده
• دارای مخزن مایع (آب، آب نمک، آب و دهانشویه یا هر ترکیب دیگر به دلخواه) بزرگ به حجم 210 میلی لیتر که برای 45 ثانیه استفاده مداوم کافی است

درخشانی09158883221

زمان مورد نیاز برای مطالعه : ۴ دقیقه

همه ما امروزه با مفهوم فیزیوتراپی آشنا هستیم و می دانیم اقدامات فیزیوتراپی، شیوه ای برای درمان انواع اختلالات و بیماری های مرتبط با عملکرد جسمانی و فیزیکی بدن است، اما کمتر کسی است که با دستگاه فیزیوتراپی خانگی آشنایی دارد. بسیاری از ما وقتی مفهوم فیزیوتراپی را می شنویم، سریعا به یاد تکینیک ها فیزیک درمانی، ماساژ دادن و تمرین های ویژه حرکتی (مثل ورزش در آب) در راستای توان بخشی می افتیم، اما ما در اینجا می خواهیم درباره دستگاه هایی صحبت کنیم که از طریق امواج و فرکانس ها، کمک به کاهش و درمان مشکلات عدیده جسمانی می کنند.

این دستگاه ها یا از طریق امواج مادون قرمز (طول موج)، مافوق صوت (فرکانس)، اشعه لیزر و تنس TENS کار می کنند. بسیاری از دستگاه های فیزیوتراپی را می توان در بیمارستان ها، کلینیک ها و درمانگاه ها مشاهده کرد. اما دستگاه هایی هم هستند که برای فضای خانه مورد استفاده قرار می گیرند و از ابعاد کوچک تری برای اشغال فضای کمتر برخوردار هستند. این دستگاه های فیزیوتراپی خانگی همچنین استفاده ساده تری نیز دارند. آنها بر طرف کننده بسیاری از مشکلات جسمی از جمله: اسپاسم عضلانی، سکته مغزی، تصادفات، شکستگی، عارضه های نخاعی، بازسازی پارگی عصب و اعصاب آسیب دیده و حتی بیماری های پوستی هستند. بسیاری از دستگاه های فیزیوتراپی دارای برنامه های گوناگونی به مانند: تنظیم زمان، برنامه های ماساژ و آرامش بخشی، مقدار شدت فرکانس و غیره … هستند.

به طور کلی اهداف دستگاه فیزیوتراپی خانگی به شرح زیر است:

• جلوگیری از آسیب و ناتوانی
• مدیریت بیماری های حاد و مزمن
• بهبود و حفظ عملکرد فیزیکی مطلوب
• بازسازی آسیب و اثرات بیماری یا معلولیت
• آموزش بیماران برای جلوگیری از وقوع مجدد آسیب

بیماران ممکن است در خانه از یک دستگاه فیزیوتراپی برای یافتن انواع مسائل مربوط به سلامت استفاده کنند و بتوانند کمک های ارزشمندی را دریافت کنند. دستگاه های فیزیوتراپی درمان هایی را مطابق شرایط زیر ارائه می دهند:

• مشکلات قلبی و عروقی: حمایت، پیشگیری و توانبخشی برای افراد مبتلا به بیماری و صدمات وارده به قلب و ریه ها مانند آسم را تحت تأثیر قرار می دهد را فراهم می کنند.
• سرطان، مراقبت تسکین دهنده و لنفدوم: درمان، مدیریت و یا جلوگیری از خستگی، درد عضلات و سفتی در مفاصل.
• بی اختیاری: مدیریت و جلوگیری از بی اختیاری و اختلال در عملکرد های بدن.
• نگرانی های بهداشت ن: رسیدگی به مسائل بهداشتی اطراف حاملگی، تولد، مراقبت بعد از زایمان، تغذیه با شیر مادر، یائسگی، پرولاپس، مشکلات مثانه یا کنترل روده.
• اسکلتی و عضلانی: پیشگیری و درمان بیماران با شرایط اسکلتی عضلانی مانند: گردن درد و کمر درد.
• عصب شناسی: ارتقا حرکت و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسیب شدید مغزی یا نخاعی از تروما، یا کسانی که از بیماری های عصبی مانند سکته مغزی، بیماری پارکینسون و مولتیپل اسکلروز رنج می برند.
• ارتوپدی: کمک به بیماران در جلوگیری و یا درمان بیماری های حاد یا مزمن مانند آرتروز و قطع عضو.
• درد: مدیریت یا پیشگیری از درد و تأثیر آن در عملکرد بیماران.

دستگاه های فیزیوتراپی از چه تکنیک هایی استفاده می کنند؟

دستگاه فیزیوتراپی خانگی با استفاده از تکنیک های مختلف، بسته به ماهیت آسیب یا مشکلاتی که در حال درمان هستند استفاده می کنند. رایج ترین تکنیک های فیزیوتراپی عبارتند از:

• دستکاری عضلات: حرکت مفصل و بافت نرم کمک می کند تا گردش خون را بهبود بخشد، و اسپاسم را کاهش میدهد و عضلات را آرام می کند.
• تحریک عصب الکتریکی: جریان الکتریسیته الکتریکی که به مناطق آسیب دیده منتقل می شود، باعث می شود تا سیگنال های درد را به مغز متوقف کند.
• طب سوزنی: سوزن سیستم عصبی را تحریک می کند و به کاهش درد می پردازد، عضلات را آزاد می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و تنظیمات مختلف بدن را کنترل می کند.
• تست عملکرد: تست بیمار برای ارزیابی توانایی های جسمی او.
• ارائه دستگاه: نسخه، ساخت و استفاده از وسایل و تجهیزات کمکی، تطبیقی، حمایتی و محافظتی.

چه چیزی از یک دستگاه فیزیوتراپی انتظار می رود؟

هر بار استفاده می توان منحصر به فرد باشد، زیرا بستگی به مسائل و نیازهای بهداشتی شما دارد. با این حال قبل از خرید دستگاه فیزیوتراپی برای خانه باید مواردی را مورد توجه قرار داد:

• یادگیری در مورد تاریخچه بیماری
• ارزیابی و تشخیص وضعیت و نیازهای بیماری
• کمک برای رسیدن به اهداف فیزیکی
• ایجاد یک طرح درمان که به سلامت، شیوه زندگی و فعالیت های شم
• تجویز یک دوره تمرین با دستگاه ها ی مخصوص فیزیوتراپی
• تنظیم مقدار بودجه

درخشانی09158883221

زمان مورد نیاز برای مطالعه : ۶ دقیقه

دستگاه بخور صورت راهی عالی برای مراقبت از پوست به شکلی طبیعی و بنیادین است. اخیرا استفاده از بخور صورت توسط ن و مردان، بازنگری جدید در صحنه زیبایی شخصی ایجاد کرده است، زیرا بحث در مورد بخار گرم و تاثیرات آن، این پرسش را ایجاد می کند که چه چیزی در مورد این دستگاه می تواند منحصر به فرد باشد؟

در این راستا برای پاسخ به این پرسش و دانستن اینکه فواید دستگاه بخور صورت چه چیزهایی می تواند باشد، ما را در ادامه مقاله همراهی کنید.

بخور صورت چیست؟

بخور صورت دستگاهی جهت مراقبت از پوست است که کارکردی بسیار آسان دارد. نخست باید محفظه دستگاه را پر از آب کنیم، سپس دستگاه به طور خودکار آب داخل محفظه را گرم کرده و آن را به بیرون هدایت می کند. شما تنها کافیست صورت خود را بر روی قسمت مخصوص قرار دهید و از فواید بخور لذت ببرید.

فواید دستگاه بخور صورت

• افزایش دریافتی پوست به سایر روش های زیبایی

آیا تا به حال فکر کرده اید چرا شما هر بار از بخور صورت استفاده می کنید، شگفت زده می شوید؟

خوب، این به این دلیل است که پس از هر بار استفاده، قدرت جذب پوست آن افزایش می یابد. در این حالت، نسبت به راه های مراقبت پوستی دیگر، بخار گرم دارای جذب بالا توسط سلول های پوست است، بنابراین افزایش کارایی نتیجه نهایی به کار گیری این دستگاه بخور است. بنابراین، با استفاده از آن در حالت معمول، رژیم زیبایی خود را به دست یگیرید.

• افزایش گردش خون در اطراف پوست صورت

بخور گفتن با بخار گرم باعث ایجاد رگهای خونی می شود. بنابراین، افزایش جریان خون و مواد مغذی حیاتی به صورت؛ منجر به صورتی شدن رنگ پوست و شفافیت آن می شود.

افزایش گردش خون به این معنی است که سلول های پوست صورت نیاز به اکسیژن ندارند، ولی آن ها به شدت نیاز به مواد مغذی (استفاده از لیمو ترش بعد از بخور برای جذب ویتامین) دارند.

• اهداف درمانی دارد

در طی این ماه های سرد سال و فصل انواع بیماری ها به مانند: آنفولانزا، داشتن جلسه های منظم استفاده از بخور می تواند از شما در برابر ویروس ها محافظت کند.

همچنین، حتی اگر شما در حال حاضر با ویروس ها در حال جنگ هستید، دستگاه بخور صورت کمک می کند مجرای بینی و سیستم تنفسی شما باز شود. افزودن مقداری از روغن نعناع در آب داخل محفظه دستگاه می تواند تاثیر در بهبود بیماری و ایجاد آرامش در فرد بیمار کند.

• جلوگیری از شیوع آکنه (جوش)

به یاد داشته باشید که بیشترین عامل ایجاد آکنه، منافذی است که در زیر پوست ایجاد می شود. از این رو، استفاده مکرر از بخور صورت به عنوان بخشی از شرایط مراقبت از پوست، مطمئنا به شما در کنترل شیوع آکنه کمک می کند.

در اینجا چه اتفاقی می افتد، از دستگاه بخور صورت در جهت زیبایی خود استفاده کنید. سپس، داروهای معمول ضد آکنه خود را اعمال کنید. همانطور که قبلا ذکر شد، بخار کمک می کند تا پوست آماده جذب بیشتر مواد مغذی باشد و باعث می شود که افراد به نتایج مطلوب تری برسند.

جوش های سر سیاه و سر سفید بر روی صورت، می تواند کاملا دردناک و زشت باشند. با این حال، پس از استفاده مکرر از بخور صورت، متوجه خواهید شد تا چه اندازه صورت شما از وجود آن ها در امان بوده است.

• خواص ضد پیری

بدون شک بخار می تواند علائم پیری را از بین ببرد. در واقع یکی از دلایلی است که بسیاری از مردم از آن به عنوان بخشی از رژیم زیبایی خود استفاده می کنند. برای درک ویژگی های ضد پیری، بیایید کمی بیشتر در مورد آنچه در پوست می گذرد بپردازیم.

هنگامی که پوست در معرض بخار گرم قرار می گیرد، رگ های خونی از این طریق منجر به افزایش عرضه مواد مغذی و اکسیژن می شود (آماده جذب می شوند). آنچه شما نمی دانید این است که یک لایه از پوست که کلاژن” نام دارد تحریک می شود.

در حال حاضر، کلاژن مسئول تولید سلول های تازه ای است که جایگزین سلول های مرده ها می شود. این بخش بازسازی پوست” است. افزایش گردش خون به این معنی است که کلاژن دارای تمام مواد لازم برای تولید سلول های جدید پوسیت است و همچنین سلول های مرده به طور موثر دفع می شوند. از این رو، بخور صورت باعث درخشان شدن و جوانسازی پوست می شود.

• راهی عالی برای کسب آرامش

روز بیشتر افراد توام با استرس، تنش، ترافیک و بسیاری از مشغله های گوناگون است، به طوری که تا پایان روز، آنها به افرادی خسته، بی انگیزه و بی حوصله تبدیل می شوند. این چرخه در روزهای بعد با فعالیت های مشابه تکرار می شود. ادامه این تنش ها ممکن است منجر به شرایط سلامتی نامطلوب و یا حوادث عاطفی غیر منطقی (ناخود آگاه) شود.

در اینجا دستگاه بخور صورت برای نجات آن ها می شتابد. آرامش ایجاد شده بعد از هر بار بخور می تواند بخش بزرگی از تنش های روزانه را بزداید. برای تجربه عمیق تر آرامش، اضافه کردن برخی از روغن های معطر به مانند: نعناع یا پونه می تواند موثر باشد.

• مبارزه با پوست پوست شدن در شرایط خشک محیطی (عدم رطوبت)

پوست پوست شدن به طور کلی در شرایط محیطی خشک ایجاد می شود. عدم وجود رطوبت در فضا عامل اصلی این مشکل اساسی است.

پیشتر ما اشاره کردیم که بخور پوست چهره را نرم می کند و توانایی آن را برای جذب سایر روش های مراقبت از پوست افزایش می دهد. خوب، این مزیت بسیار مفید برای کسی است که در تلاش برای خلاص شدن از خشکی پوست است.

بلافاصله بعد از اینکه پوست شما با بخار در تماس قرار می گیرد نرم  و مرطوب می شود.  با این حال، مراقب باشید بیش از اندازه از بخور استفاده نکنید، زیرا باعث افزایش التهاب و حساسیت های پوستی مختلف می شود.

• پوست را تمیز می کند

سونا صورت توانایی بالایی در تمیز کردن و مرطوب کردن پوست دارد و به طور کلی برای این فایده اصلی مشهور است.

بخورهای صورت از تکنولوژی نانو بخار استفاده می کنند. با استفاده از این تکنولوژی پیشرفته، بخارها قادر به انتشار بخار بسیار خوب هستند که دارای قدرت نفوذ بالا به پوست است. از این رو، منافذ، کثیفی و لک را از بین می برد. نتیجه آن داشتن پوستی شفاف، روشن و سالم است.

• سموم را حذف می کند

یکی دیگر از فواید دستگاه بخور صورت این است که باعث می شود بیشتر عرق کنید. البته، شما می دانید، عرق کردن یک مکانیسم عالی برای از بین بردن سموم از بدن است. بنابراین، استفاده مکرر از بخور باعث عرق کردن بیشتر و در نتیجه حذف سموم از بدن می شود.

• صرفه جویی در هزینه ها

خرید دستگاه بخور صورت به نسبت حضور در مراکز سونا و استفاده از مراقبت های پوستی دیگر، بسیار کم هزینه تر است و یک سرمایه گذاری بلند مدت به حساب می آید. شما تنها یک بار هزینه برای تهیه آن پرداخت می کنید و سال های شما و اعضای خانوادتان می توانند از آن نهایت استفاده را ببرند.

نتیجه نهایی

درست همانطور که هلنا روبینشتاین، کارآفرین لوازم آرایشی یک بار گفت: زن زشت وجود ندارد، تنها زن تنبل وجود دارد”.

استفاده از دستگاه بخور صورت هنگامی که به درستی و به طور مداوم انجام شود، راهی عالی برای داشتن چهره ای جوان، بدون چین و چروک، پوستی پاک، صاف و سالم در برابر انواع بیماری ها، شیوع آکنه و غیره … است. این تنها با صرف چند دقیقه در روز کاری انجام شدنی و ساده است.

درخشانی

اسکوتر حرکتی وسیله ای کمک حرکتی، مشابه ویلچر برقی است. اسکوتر برای افرادی در نظر گرفته شده است که از نظرحرکتی ناتوان است، به سختی می تواند راه برود و برای انجام کارها نیاز به کمک دیگری دارد .اسکوتر حرکتی شامل یک صندلی سوار بر۳ الی ۵ چرخ، صفحه ای تخت و یا جا پایـی برای قرار گرفتن پاها و فرمانی در جلو که هدایت چرخ ها و صندلی ها را برعهده دارد. نیروی محرکه ی اسکوتر را یک موتور الکتریکی با انرژی باتری که توسط خود اسکوتر حمل می شود تامین می کند.

مزایای استفاده از اسکوتر درمقایسه با ویلچر

تفاوت های زیادی میان اسکوتر و ویلچربرقی وجود دارد.عمده ترین تفاوت آنها در استفاده از این وسایل در خارج یا داخل خانه است.
ویلچرهای برقی گرانتربوده وبرای استفاده افرادی که قدرت بدنی پایین و عدم تعادل جسمانی دارند بسیار مناسب است. استفاده از ویلچر اغلب جنبه پزشکی وکمک درمانی دارد در حالیکه توانایـی اسکوتر فراتر از این قابلیت هاست. ویلچر برای انجام فعالیت های روزمره در منزل کاربرد بیشتری دارد اما اغلب برای استفاده از ویلچرها نیاز به کمک دیگران ضروریست.

اسکوتر حرکـتی بزرگتر بوده و برخلاف ویلچر برقی از معابر تنگ عبور می کند. اسکوتر اغلب دارای۳ یا ۴ چرخ است. کاربر اسکوتر باید در کنترل آن توانمند باشد و به کمک دسته یا فرمان اسکوتر را هدایت کند.
به طور کلی اسکوتر حرکـتی برای افرادی که در حرکت و یا راه رفتن طولانی مدت دارای مشکل جزئی هستند وسیله ی بسیار مناسبی است.

انواع اسکوتر حرکتی براساس نوع نیاز:

• اسکوتر مسافرتی : سبک و قابل تا شدن برای حمل و نقل آسان
• اسکوتر سه چرخ : نیازداشتن به فضای کمتر نسبت به اسکوتر چهار چرخ ولی قابلیت های کمتر نسبت به آنها و و قابل استفاده درمنزل
• اسکوتر چهار چرخ : قابلیت مانور کمتر و نیاز به فضای بیشتر نسبت به اسکوتر سه چرخه، داشتن چرخ های محکم که قدرت و زاویه چرخش اسکوتر را در حین فعالیت کم می کند و قابل استفاده در موارد درون و خارج از منزل
• اسکوتر برای استفاده افراد سنگین وزن

درخشانی09158883221